Adultes et aînés
Pour les adultes et les aînés
Pour en savoir davantage sur ces activités et services, écrivez-nous à adultes@mfm.qc.ca.
Services
Conférences
Conférenciers, professionnels de la santé et autres invités vous renseigner sur des thématiques sélectionnées en fonction de vos réalités et vos besoins.
Ateliers thématiques
Ateliers sur différents thèmes favorisants le développement personnel. Chacun des ateliers comportes 4 rencontres.
Pour les 50 ans et +
Pas d'événement actuellement programmé.
Tablettes et cie
Cette activité s’adresse à tous les propriétaires d’une tablette informatique qui désirent échanger leurs connaissances avec d’autres personnes. Pas besoin d’être un expert en la matière, nous utilisons la force du groupe pour s’améliorer.
Tricoté et café
Partager, échanger et rencontrer de nouvelles personnes tout en tricotant, le tout dans une atmosphère conviviale et plaisante. Apporter votre ouvrage ou venez en débuter un. Pas besoin de savoir tricoter! Nous allons vous aider! Messieurs, vous êtes les bienvenus!
Repas mensuel
Il s’agit d’une belle opportunité de sortie et de socialisation, d’échange et de rencontrer de nouvelles personnes autour d’un bon repas. Chaque personne paie son repas. Afin de prévoir le nombre de place à réserver, l’inscription est obligatoire.
Voyage MFM
Voyage d’une journée vers différentes destinations. Une occasion de sortir de votre quotidien, de rencontrer de nouvelles personnes et de voir du paysage! Les destinations sont choisies afin de permettre à tous, peu importe votre condition physique, d’y participer.
Journée de ressourcement
Une journée animée par une conférencière sur des thèmes favorisant le développement personnel et la connaissance de soi. Ces journées se déroulent dans un endroit agréable et chaleureux. Repas et collation inclus. Une journée pour se reposer et prendre du temps pour soi.
Viactive
Permettre de faire de l’activité physique tout en s’amusant, le tout au son d’une musique dynamique et entraînante.
Yoga sur chaise
Vise à favoriser la santé globale en augmentant le tonus musculaire, améliorant l’équilibre afin de prévenir les chutes. Il s’agit de yoga adapté, fait avec douceur et le respect des limites de chacun.